Reabilitação e prevenção de lesões esportiva

Aqui na Brandão contamos com uma EQUIPE SÉRIA de profissionais visando sempre a evolução e saúde de cada aluno!

Criamos uma modalidade específica de aulas para prevenção e reabilitação de lesões desenvolvidas com nossa equipe de fisioterapeutas, que tem o objetivo de fortalecer as articulações, os ligamentos e tendões reduzindo o máximo o risco de lesões e promovendo o máximo de segurança durante os treinos, na metodologia utilizamos equipamentos e movimentos do pilates com alguns exercícios de musculação para regeneração específica com aulas de duração de 1 hora e com no máximo 3 alunos por sessão, onde para iniciar o aluno realiza alguns testes de flexibilidades, análise postural, testes pliométricos e etc. A partir dai se inicia um trabalho individualizado com cada um!